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气血不足，想要补气血补气血

女 | 24岁 2019-08-10 12:36:01 2人回复来自

健康咨询描述：补气血不能吃哪些食物？有哪些不能吃的食物，水果，蔬菜？

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2019-08-10 12:44:27 我要投诉

你好，补气血的话，主要还是平时喝点儿枸杞茶，多吃一些瘦肉动物的肝脏，补血的食物，建议服用阿胶，补血口服液或者是驴胶口服液进行调理，平时最好还是注意休息，保持良好的心情。

郑永义医师擅长: 头晕头疼，肝胆疾病，脾胃疾病，甲状腺疾病，糖尿病自帮助网友：3373

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2019-08-10 12:41:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，补气血没有可以影响的食物，水果蔬菜等，只有零食类不好，垃圾食品等，不管哪种食物或者水果蔬菜之类都含有很多营养物质，是人体所必须的。
      指导意见：
      建议补气血食疗用红枣，枸杞，桂圆，山药等，药物有当归补血口服液，复方阿胶浆等。