有问必答网儿科矮小症 → 身体的身体年龄偏大怎么办

身体的身体年龄偏大怎么办

女 | 13岁 2019-08-10 13:06:43 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我在医院门口的体脂秤测出蛋白质偏少身体年龄偏大16岁怎么办,还可以长高吗

医生回复区

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-08-10 13:16:55 我要投诉

      病情分析:
      脂肪秤可以初步测出来人体的体脂率和代谢情况,不过这些也只能作为基础判断,还是会存在一些误差的。
      指导意见:
      身体内的蛋白质偏少,肌肉比例低,饮食中多吃含蛋白质丰富的食物,建议补充一些肉类、奶类、蛋类、干果类的蛋白质。适当锻炼身体!长个需要看你的骨骺线闭合情况,如果没闭合还是会长高的!

2019-08-10 13:18 ask918688751h 追问

好的谢谢,那13岁152是不是偏矮了

2019-08-10 13:28医生回答:

不矮!正常十三岁身高在1米四到1米六之间!在青春期长身体的时候饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等,多参加体育锻炼,多做弹跳运动如跳绳等,还有要保证充足的睡眠!这是长个三要素!

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2019-08-10 13:17:14 我要投诉

      你好,这个不是检测能不能长高的。想检测能不能长高,得先拍片看看骨骺线有没有闭合,如果已经闭合那就不可能继续长高的。你好,这个不是检测能不能长高的。想检测能不能长高,得先拍片看看骨骺线有没有闭合,如果已经闭合那就不可能继续长高的。

2019-08-10 13:18 ask918688751h 追问

好的谢谢,那13岁152是不是偏矮

2019-08-10 13:20医生回答:

对于女生来说不算矮

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2019-08-10 13:31:59 我要投诉

      您好,您今年13岁,目前能否长高主要看骨骺有无闭合,建议您到正规医院完善骨龄片检查,日常注意多做户外活动,保证营养,荤素搭配,保证睡眠,希望我的回答能帮助到你。
      以上是对“身体的身体年龄偏大怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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