射精快，勃起时间短，脚冰凉，尿分叉

男 | 29岁 2019-08-10 19:33:12 2人回复来自

健康咨询描述：今年29岁，有10年左右的手淫史，现在感觉整个人的精神好差，勃起不坚，时间短没几下就射了，

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张学强泊头市中医医院医师擅长: 淋巴结炎,外痔,内痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性帮助网友：6633称赞：2

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2019-08-10 19:34:08 我要投诉

      病情分析：
      你平时要做些自己喜欢的感兴趣的事情，转移注意力，要减少手淫的次数
      指导意见：
      可以找个中医摸摸脉，开点中药调理调理，看看是否有肾虚气血虚弱的可能吧，摸摸脉就可以的

陈佳主治医师擅长: 高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,心肌梗死,慢性胃炎帮助网友：47362称赞：4

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2019-08-10 19:37:26 我要投诉

你好！从你描述的症状特点来看，考虑是由于肾阳虚所引起的症状以及性功能异常，建议你可以服用复方玄驹胶囊来调理，另外平时要注意控制手淫的频率，注意休息，避免过度劳力劳神，这样才有利于调节恢复。

2019-08-11 09:28 ask9187258094 追问

做什么运动可以强肾

2019-08-11 16:48医生回答：

可以选择做一些有氧运动，比如慢跑，游泳，爬楼梯等，都有助于增强体质，提高肾功能。

2019-08-11 19:51 ask9187258094 追问

我还特别爱出汗尤其是头部，痰还多

2019-08-12 16:44医生回答：

这个情况跟自身体质有关系，你应该要多增加运动锻炼，提高自身的心肺功能，这样才有利于改善