脱发，头顶头发稀疏，可看到头皮

      平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些优质蛋白质类的食物，还可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米黑豆等营养头发的食物，或者可以养血生发胶囊，等进行调理，保证睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      脱发，头发稀疏有可能是平时工作压力过大，睡眠不足，休息不好，精神压力过大，过度劳累造成的。
      指导意见：
      对于脱发最好去医院检查一下，找到病因，针对病因进行相应治疗，平时注意休息，避免过度劳累，平时要保持心情愉快，保证充足睡眠，要积极的参加体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      您好：脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，有一定的家族遗传性，治疗上可以服用抗雄激素药物非那雄胺、西咪替丁等，同时外用米诺地尔搽剂。斑秃主要与精神因素、熬夜、焦虑、自身免疫紊乱有关，可以服用调节免疫的药物，比如胸腺肽、转移因子、复方甘草酸苷片，服用糖皮质激素泼尼松、肌肉注射倍他米松等。对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。
      指导意见：
      您好：脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，有一定的家族遗传性，治疗上可以服用抗雄激素药物非那雄胺、西咪替丁等，同时外用米诺地尔搽剂。斑秃主要与精神因素、熬夜、焦虑、自身免疫紊乱有关，可以服用调节免疫的药物，比如胸腺肽、转移因子、复方甘草酸苷片，服用糖皮质激素泼尼松、肌肉注射倍他米松等。对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。
      
      以上是对“脱发，头顶头发稀疏，可看到头皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！