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不爱吃肉,想长胖点,多长点肉

女 | 17岁 2019-08-10 23:04:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 不长肉,瘦瘦的,反正就是不想吃肉,力气不大,体重不够

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-08-27 23:44:24 我要投诉

      想要长的胖一些,要注意合理健康的饮食,只要将饮食合理的搭配,保证自己需要的营养成分,保证营养的充足,适当的运动,这样此可以保证你健康的增长体重的
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-08-11 06:12:57 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,可能与饮食结构不合理、偏食有关系的,也可能与个人体质有关系的,不一定是疾病引起的。平时生活饮食规律,食物多样化营养搭配均衡,适当加强营养,一日三餐规律,同时加强运动锻炼增强体质,合理休息睡眠,养成良好的生活饮食习惯,有利于增加体重,有利于身体的健康,但是应该适当控制体重,避免肥胖的。建议:去医院做个健康体检,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
      

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2019-08-10 23:12:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况考虑是营养摄入不足的原因导致的,也可以适当增加营养的摄入。
      指导意见:
      建议您平时多吃一些高蛋白食物,不要有挑食的坏习惯,肉蛋奶果蔬都要均衡摄入,这样子才可以保证体内营养的所需。
      以上是对“不爱吃肉,想长胖点,多长点肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-10 23:22 ask90566315y4 追问

要吃什么药吗?

2019-08-10 23:29医生回答:

你好,这个不需要服药的,改善饮食情况就会改善了。

2019-08-10 23:30 ask90566315y4 追问

想吃的香一点,没次都是只吃一点点,肉吃不下

2019-08-11 09:12医生回答:

你好,这种情况可以吃点健脾胃的药物进行调理,平时清淡饮食,多吃高热量食物

魏永康
魏永康 天长市汊涧镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 擅长高血压,糖尿病等慢性病管理。 帮助网友:60
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2019-08-10 23:12:53 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,可能是饮食习惯不良或者胃肠功能不好,影响消化吸收,导致人偏瘦。
      指导意见:
      要注意多运动,吃点自己喜欢蔬菜水果和零食,多吃点高蛋白食物,不要着凉,不要经常熬夜。

2019-08-10 23:24 ask90566315y4 追问

吃什么药可以让胃口变好?

2019-08-11 05:21医生回答:

这个情况,可以吃点助消化的,增加胃动力的药物,可以喝点蜂蜜,一般是多吃五谷杂粮蔬菜水果,可以适当吃刺激性辛辣食物等,就可以控制食欲,平时规律饮食,合理饮食等

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