腰部长时间站立行走会酸痛无力

女 | 24岁 2019-08-11 00:01:07 3人回复来自曲靖市

健康咨询描述：走路时间一长就开始酸痛无力然后想休息的话都弯不下腰感觉背部都直了蹲和坐的动作都得慢慢来很僵硬只能俯卧躺也得很久恢复这是腰肌问题还是腰椎？

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赵跃辉辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 皮炎，湿疹，上呼吸道感染，肠炎，膝关节退行性关节炎帮助网友：19158称赞：23

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2019-08-11 00:12:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，多长时间了？做过什么检查？是正中间还是两边酸疼？腿有症状吗？
      指导意见：
      考虑有可能是受凉或劳累引起的腰肌纤维之炎，建议搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，可以在床上练习5点支撑法或小燕飞，从网上搜搜动作要领，对恢复有帮助的。

2019-08-11 00:28 ask91875045sc 追问

一年多吧只要长时间站立走路就会腿没有异常正中间的疼大于2边疼先是中间如果不休息一直站立行走两边也会有感觉休息的时候确实感觉热敷会舒服一点

2019-08-11 00:30医生回答：

受凉，劳累姿势不当引起的肌筋膜炎

2019-08-11 00:32 ask91875045sc 追问

好谢谢谢谢

2019-08-11 00:32医生回答：

不客气的，祝您早日康复，希望我的意见您能够采纳。

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2019-08-11 07:06:05 我要投诉

24岁女性患者，根据你描述的情况，只是酸痛无力，没有肢体麻木疼痛情况，主要还是考虑腰肌劳损的情况。建议卧床休息静养，局部热敷理疗电烤等办法治疗。口服一些活血化瘀药物。

马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2019-08-11 06:07:41 我要投诉

嗯，你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑有可能是长时间一个姿势引起的腰肌劳损。建议休息。睡硬板床。避免长时间弯腰，平常要加强腰背肌锻炼。可以倒着走，练习小燕飞。观察一段时间，看看再说。
以上是对“腰部长时间站立行走会酸痛无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！