有问必答网儿科矮小症 → 怎么样才能长高,真愁

怎么样才能长高,真愁

女 | 15岁 2019-08-11 02:53:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 我发现我今年15周岁了,可是我的身高才只有155,离我的理想目标太远了,我想当一名特种兵,可是由于我的身高的不足,使我想当特种兵的梦又远了不少,我希望您能帮帮我。

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丁宁
丁宁 徐州市第一人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发的诊治,比如支气管肺炎、胃肠炎 帮助网友:16744称赞:1
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2019-08-11 02:59:10 我要投诉

      一般女孩子的生长高峰期在12岁左右,另外也与家庭遗传因素的关系很大,所以说要考虑爸爸妈妈有多高,同时自己要多跳绳,多跳远,然后打羽毛球这些运动都是有利于身体长高的。
      

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2019-08-11 03:44:39 我要投诉

      不知道如果当特种兵的话,身高要求是多少,不过你才15岁,估计骨骼线不会闭合的,应该还是有很大的长高希望,所以说您需要加强营养,多吃鸡鱼蛋奶,10点左右睡觉,在以不影响学习的基础上,多参加体育运动。
      

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