肌肉腿长年粗壮快速瘦

      你好，根据你的描述，这种情况是个人先天性肾脏发育导致的，是遗传自父母的遗传基因，大部分通过锻炼的方法也没有办法完全消除，相反有可能会起到相反的作用，越锻炼肢体肌肉越发达。建议要也要适当节食。希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
      

      你可以先做一做腿部肌肉锻炼或者是到当地的健身房找一个健身教练帮助你制定一个合理的健身计划看看是否有效果没有缓解的话就需要到医院康复科找专业的康复医生帮助你练习了。
      
      以上是对“肌肉腿长年粗壮快速瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个的话需要一个长时间的锻炼以及局部牵伸的方法来进行改善处理的。
      指导意见：
      如果是属于肌肉组织的话，一般是很难改善的，除非是脂肪组织就可以慢慢的把它消耗掉。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况是先天因素引起的症状，与平时不良的运动姿势也有一定关系。
      指导意见：
      建议可以去医院美容科咨询一下，可以做吸脂治疗，配合运动疗法，循序渐进，持之以恒，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。