感到自卑胸闷头疼想哭

      病情分析：
      你好，抑郁症的病程标准是症状持续超过15天。症状标准是有兴趣减退，容易疲劳，情绪低落，注意力不集中，记忆力下降，思维变得很慢，非真实感，失眠或者嗜睡，烦躁，胡思乱想，自我评价低等。同时要在排除器质性疾病的基础上。
      指导意见：
      建议先到心理科去看一下吧，目前主要是药物治疗结合心理治疗。药物治疗迅速改善症状，心理治疗改善发病原因。让医生根据你的病情确定需不需要药物治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，出现有心理方面异常的现象，不排除有心理疾病的可能，建议前往医院心理科就诊，明确具体情况后给予相应的心理疏导治疗。
      指导意见：
      平时也要学会自我心理调节，保持心态平和，避免情绪低落，多看一些有益的书籍，增长自己的知识面，提升自己的自信心，多和他人交流沟通，更好地增进彼此之间的了解。做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力。

      病情分析：
      你正值青春期，易敏感，情绪极易不稳定，很在意别人的看法。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，增强自信，改变认知的偏离，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。
      以上是对“感到自卑胸闷头疼想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，当人人都羡慕和仰望美丽的雕塑东方维纳斯时，有谁能想过，夜晚，维纳斯伤心为断臂流泪，尺有所短，寸有所长，孩子每一个人都有他的优点和缺点，因为每个人的起点不一样，与别人盲目攀比的后果往往是自卑和烦恼。不妨静下心来，想一想自己的优势所在，想一想自己的长处所在，你会发现每一个人在世界上都是独一无二的，首先，请你善待自己，树立自己的目标，积极的去努力和行动，你也会创造出属于自己的精彩人生。