恐艾症，焦虑症，严重失眠

      病情分析：
      32岁青年男子，根据你的描述，导致失眠的原因应该在于心理层面，存在过度紧张，担心，恐惧等负面情绪。服药虽然可以起到一定的辅助作用，但关键在于接受专业心理治疗。
      指导意见：
      要彻底改善您的睡眠状态，需要抓紧找专业心理医生探查，包括恐爱在内的一系列负面情绪，对应的心理根源，有针对性的化解，不合理认知，指导学习一些负面情绪的转移和控制技术。只有和艾滋病携带者直接发生高危行为或共用针头，才有可能感染。平时正常的接触，包括共同吃东西都不会感染，你可以自行对照。
      

      病情分析：
      你失眠的很大原因是由于自己存在的焦虑情绪，情绪上的紧张和焦虑，就会影响到你自己的睡眠质量，这需要进一步的调整心态。
      指导意见：
      平时要注意多放松自己的情绪，多想一些开心的事，多做做运动，这样才能让自己缓解自己的紧张感。平时多听听轻松的音乐。
      

      病情分析：
      看的出来，目前你的这种情况严重的影响到你的正常的生活，包括你的工作情况，也会受到这些事情的干扰，会有一些改变
      指导意见：
      看来你的这种严重的焦虑情绪，还有一种恐惧症存在的话，不用这些药物还是比较适合的，当然要配合相应的行为认知疗法更好一些
      
      以上是对“恐艾症，焦虑症，严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果也没有发生过过高危的行为，只是自己的心里一直在恐艾，从而导致焦虑引起失眠
      指导意见：
      如果是以上的这种情况就属于精神心理方面的问题，需要引起足够的重视，如果通过自己放松心情，多参加户外的运动，也不能够得到改善的话，那就需要到精神心理科诊治，也可以试服用右佐匹克隆和黛立辛，如果有过高危，建议在三个月之内华艳检查HIV抗体，如果三个月之内检查阴性的话，就基本上可以排除