我这是肾阴虚，还是肾阳虚，吃什么药

      蹲久了眩晕属于正常。一过性脑缺血导致，单从症状不好判断阴虚还是阳虚，肾阴虚多以腰酸，潮热盗汗烦躁等为主要表现，可以口服六味地黄丸或者左归丸，肾阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸，最好根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。
      

      阴虚则表现为出汗的情况，发生肾阳虚表现为怕冷的情况，这种情况考虑是由于肾阴虚引起的，这种情况可以选择中医中药进行调理，积极的进行补充，才能达到很好的治疗效果。
      

      病情分析：
      根据你的上述描述的症状，一般多考虑是因为平时过度手淫导致的身体过度透支引起的，
      指导意见：
      因此建议你平时需要适当控制手淫次数，同时需要多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，就会改善的
      以上是对“我这是肾阴虚，还是肾阳虚，吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！