每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。经常称体重,观察变化规律,结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。
中医上讲,脾主大腹。因此上述症状描述考虑脾虚湿盛。建议服用的中成药为参苓白术散。平时可用白扁豆,莲子,山药,芡实,赤小豆等熬粥喝以健脾除湿。平素注意饮食清淡。
如果一直感觉自己的小肚子大,你也没有其他症状,可以做一下彩超检查,看看是腹壁的脂肪厚,还是有其他的问题。如果彩超检查没有什么问题,就可以放心了,可以适度的减肥。
病情分析:
根据你的描述情况来看,小肚子大,这个可以去医院检查一下,究竟是体质肥胖还是其他的原因,
指导意见:
建议,为明确诊断及有效的治疗,你可以去医院看看,这样的话,也防止漏诊及误诊,有帮助。就是这样的
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