最近脸色发黄，易疲劳

      病情分析：
      你好，脸色发黄，易疲劳，睡眠治疗不好，但医院检查正常，可能是有些亚健康状态，有可能是跟心理压力有关系
      指导意见：
      建议，通过坚持适度运动，推荐瑜伽，跟家人朋友聊聊天，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

      病情分析：
      您好，看到您的描述最近脸色发黄，疲劳睡眠质量不好，肝功血常规尿常规检查都是正常的，这说明您是因为睡眠质量不好导致的皮肤发黄。
      指导意见：
      年轻人的睡眠问题都是心理压力更大导致的，建议您学会调整自己的状态，睡前不要思虑过度，可以喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚，听听轻柔舒缓的音乐，看看纸质版的书籍，把心情放松下来慢慢入睡。