胳膊长了还是痘痘。晒太阳就痒

      适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。.避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
      

      病情分析：
      你好，在图片上看你这个情况，属于日光性皮炎，一般皮肤比较敏感，对紫外线过敏才会出现这些症状的
      指导意见：
      像你现在这个情况，可以外用炉甘石洗剂涂擦口服氯雷他定这段时间避免风吹日晒，不要使用辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述目前皮疹有痒的症状结合图片皮肤发红遇热加重考虑是皮炎，与过敏受热有关。
      指导意见：
      建议平时避免太阳暴晒外出注意遮光保护，避免热水烫洗及用碱性强的肥皂清洗，外涂炉甘石洗剂，用冰牛奶湿敷，口服氯雷他定和维生素C，以清淡饮食为主。
      
      以上是对“胳膊长了还是痘痘。晒太阳就痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！