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老人，身体经常抽筋，手脚，还有上身

女 | 65岁 2019-08-12 18:16:18 2人回复来自

健康咨询描述：我母亲今年65岁，最近就手和脚经常抽筋，有时候不定时的上身两侧肋骨的地方也会抽筋，想知道是怎么回事？

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2019-08-12 18:18:46 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有老人营养不良，缺乏微量元素导致的情况，建议最好进行一下微量元素检查，不排除有缺钙的情况，建议可以让老人平时多吃一些含钙的食物，比如骨头汤，肉类的食物，最好服用钙片。

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2019-08-12 18:34:40 我要投诉

这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服、抽搐的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。