神经压迫，腰断了，现在正在针灸
健康咨询描述： 2012年10月底发生的事，从楼上掉下来，腰断了，脚也断了，现在针灸了，腿好了很多，想问一问一天锻炼多长时间好，要不要一天锻炼3次，时间越长越好
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指导意见：
您好，从描述来看的话，估计是腰椎骨折导致的脊柱神经的损伤导致的截瘫，这个情况的话主要是对神经的修复和对下肢肌肉的功能锻炼恢复，要一定的度，不能太过也不能不及，建议到康复科就诊咨询下比较好。
是的，一天需要锻炼多长时间啊
具体可能康复科比较专业，需要到医院的康复科就诊咨询下，可以让他们出一套方案。
神经受压迫，主要还是由于腰椎骨折等原因引起来的针灸治疗能促使恢复也可以配合吃汤药治疗有利于病情的恢复。还要积极配合锻炼，这个具体时间是不能够确定的。
现在拿掉架子可以站立大约1分钟了，问一下拿掉架子站立多长时间就可以正在走路
那这个需要一个月左右，只能是逐渐的锻炼，才能够完全康复走路。也不能着急。
病情分析：
描述中2012年10月底腰椎断了，脚骨断了，至今已经有近七年时间，目前经过针灸腿，脚已经恢复了很多，考虑腰部功能尚未恢复，可以参加功能体育锻炼。
指导意见：
建议你，肢体功能体育锻炼需要在自己承受能力的情况下可以参加，一般正常情况下早晚各进行一次两个小时功能锻炼就可以了。若是身体能够承受得住，中午还可以增加一次功能，锻炼约一至两小时。
以上是对“神经压迫，腰断了，现在正在针灸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰部恢复了，骨头都好了，不好拍照片，是不是锻炼越多越好
目前骨头都好了，主要是肌肉肢体功能尚未恢复，可以适当增加锻炼时间，这样恢复也快些。你要注意节奏，功能煅炼时间要循序渐进，不要一次锻炼时间增加过长，这样导致肌肉疲劳损伤加剧。不利于恢复。当你适宜了长时间的功能煅烁，可以时间增加长一点，早中晚三次功能锻炼。
谢谢医生，明白了。
你好，不客气的。只有当你适应了长时间的功能锻炼，才可以增加长时间的锻炼，这样可以使你恢复快一点。
多长时间可以正常走路啊，年底可以吗？今年3月份看的腿，平常一天锻炼一两个小时，以后多锻炼会，腿比以前站的时间长了，大约有10分钟了，年底腿会好吗？
你好，只要循序渐进，坚持缎炼，年底是可以走路的，因后期耐受时间长了，恢复更快些。
写错了，是10秒钟，那样也会好吗
你好，可以的，那样时间要长一些，只要坚持不懈的努力，从10秒钟到11秒，到1分钟，直到坚持到1致2小时，就会恢复的。
对了，我是针灸加放血治疗，还要注意些什么吗？会不会恢复快一些
注意多吃点含钙高的食物，和含维生素B1等营养神经的食物，可以睡觉的时侯抬高患肢，家人帮忙腰部和腿的按摩，利用双杠行走和站立煅炼，能移动双脚可以拄拐行走煅炼，也可以用电动轮椅拐杖两用煅炼，走，或站累了可以坐下休息，都可以促进恢复，让你恢复快点。
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