就是觉得自己病了好像是抑郁症

      病情分析：
      莫名情绪低落，食欲不振，经常流泪，自残轻生念头对任何事情没有兴趣，有抑郁倾向，建议跟家人说明你的情况，尽快就医。
      指导意见：
      建议将你的情况告诉你的父母家人，寻求家人的帮助，请家人陪同去医院或心理机构进行咨询治疗，同时积极参加体育锻炼，多与同学伙伴交往，让自己忙碌起来，也有利于调节情绪。
      

      病情分析：
      您好！您这是有抑郁症的症状。克服抑郁，需要自我调整。首先，适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      其次，要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。祝您早日康复，健康快乐！
      

      病情分析：
      根据你的描述觉得自己病了好像是抑郁症。这几个星期就是会突然难过。越高兴就觉得越难过。最近没有食欲，什么都不想吃。然后有自残轻生现象，什么都不想干。
      指导意见：
      考虑你有抑郁症。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。
      
      以上是对“就是觉得自己病了好像是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！