经常熬夜，心脏不舒服怎么才能恢复

      病情分析：
      你好，可能是胃炎引起的胸口不适等症状，饮食不合理可加重症状，可做检查帮助诊断。
      指导意见：
      多休息避免劳累，饮食要清淡易消化，避免吃生冷食物和油腻食物，可根据检查结果针对病因治疗。
      
      以上是对“经常熬夜，心脏不舒服怎么才能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，23岁，胸口不适，心前区隐隐作痛，考虑与心脏疾病有关，熬夜，疲劳过度，精神紧张诱发心脏疾病，去二甲或二甲以上医院做心电图，动态心电图，彩超心脏及心肌酶检查，
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂营养丰富易消化无刺激性的食物，保持平稳心态，戒烟限酒，适量运动，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。