出现高血压,首先这种情况会表现为头晕的情况发生的,这种情况需要积极的进行,选择一些降压的药物来进行治疗,同时在饮食上一定要注意,饮食上不要吃太油腻的食物。
首先这个情况一定要学会量血压,这个血量血压的时候仍要处于一个安静的状态,不能抽烟,不能喝酒,然后要休息半小时,放松心情再量,如果平时容易紧张,这个时候低压就会偏高,但是你现在这个低压没有必要吃药,坚持锻炼,控制体重,低盐饮食就可以了。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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