健康咨询描述: 15岁开始到现在21岁一直有,最近两年严重些,不知道吃了钙片有没有用,没吃过,本人骨骼大,怕吃了钙片更大,不知道怎么办好
你好,这种情况可能是缺乏维生素导致的,或是营养不良了,平时多吃些蔬菜水果,多吃含钙高的食物,饮食要充足有营养,必要的时候建议去医院化验一下微量元素检查。
病情分析:
你好,手指甲上有白点应该是微量元素缺乏,可以到医院化验一下,还有贫血也会引起的,进一步检查治疗就可以了。
指导意见:
平时饮食方面要注意不要吃过于油腻辛辣刺激性食物,注意钙剂的补从,平时多到室外晒太阳,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。
但是我本人骨骼大,我怕在补充钙剂,会壮死
补钙跟这个没有关系
病情分析:
您的这种情况平时有没有感觉抽筋或者是有不舒服的症状了?最近有没有测量自己的身高有没有再长。
指导意见:
可以适当补钙的,平时一定要注意多到户外晒晒太阳,促进钙的吸收,还有就是食物的话可以多吃芝麻酱和虾皮
以上是对“指甲盖上有白点(中指,无名指,小指,大拇指”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有,以前有抽筋,现在没有,身高比以前长了2cm
那这样的话适当的补补钙吧。
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