健康咨询描述: 这一年以来,头顶漩涡处头发慢慢变得稀疏,甚至连头前面也慢慢开始少,平时有手淫的习惯,这个有关系吗?可以吃脱脂生发片么,父亲那一辈都是谢顶基因,是不是遗传因素,平时应该注意什么,24岁就开始脱发看到头皮,很困扰。
你好!熬夜休息不好,工作或学习压力大,精神因素,感染病灶,脂溢性及遗传等都可诱发。头发的主要成份是蛋白质,因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物,同时控制脂肪摄取,以利于头发生长。忌辣椒,保证充足睡眠,保持心情愉快才好。口服维生素B6去油脂。
指导意见:
你好,这种情况考虑属于脂溢性脱发,跟遗传有一定关系的,可以试试口服除脂生发片和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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