每天早上起来劲子疼痛

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的，可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。预防比治疗更重要：平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      你好，根据你描述的情况考虑肌肉劳损引起的疼痛不适，与不良姿势有关，平时需注意休息，避免长时间低头看手机电脑，适当活动颈部关节，锻炼颈部肌肉，注意保暖，防止受凉，积极参加有氧运动，提高身体机能。
      

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是长时间低头看手机电脑引起的脖子疼。
      指导意见：
      建议你生活规律，按时作息，不要熬夜，不要长时间低头看手机电脑，多出去活动活动，有利于身体健康，经常活动活动脖子。注意腰部保暖。
      
      以上是对“每天早上起来劲子疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，初步考虑可能是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎见于青年男性，与遗传、自身免疫、环境有关。
      指导意见：
      建议：保持心情愉快，放松心情，不要劳累，注意腰部保暖，保持挺胸抬头，卧硬板床休息，可给予止痛，结合腰部艾灸、红外线理疗、毛巾热敷、泡温泉等，可起到活血化瘀、缓解疼痛、僵硬等症状。为了确诊，你最好去医院检查一下。