跑步左脚脚底发生受伤

      这种情况可能是脚部发生了扭伤，与过度的运动有一定关系，建议你在此期间要注意休息，不要长时间站立或走路，对局部红肿的部位可以喷一些云南白药气雾剂来缓解。
      

      你好！很简单，劳累过度，局部软组织劳损导致的。水肿，是因为下肢静脉血液回流不畅通导致的，所以，热敷，活血就行了。一个是早晚热水泡脚，一次15-20分钟，然后涂抹活络油就行了。如果疼痛厉害，可以适当服用芬必得和丹七片，活血化瘀止痛治疗，慢慢就恢复了。一般都没有大问题，属于水肿，热水泡脚就行了。
      
      以上是对“跑步左脚脚底发生受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，考虑肌肉软组织损伤的可能性。如果症状严重，建议您就诊医院骨外科，拍个片子看一下。
      指导意见：
      可以局部外用点云南白药等药物。可以多泡泡热水。注意近期左脚不要使劲儿。以后也需要注意不要进行剧烈的运动。希望我的解答对你有所帮助。