20天前，感觉右腿膝盖后面忽然疼痛
健康咨询描述： 20天前，感觉右腿膝盖后面忽然疼痛，并不严重。所以每天正常早上快走1千米，做家务，过了三天感觉比较重，下蹲会疼了，就不再快走了。但是没有受到任何伤，也没有崴腿。现在感觉右侧膝盖前面，后面位置也不能确定，就是疼，有时候小腿，大腿也不舒服。单侧站立，下蹲感觉要摔，下楼梯需要侧身子走才行，我有焦虑症导致的身体刺痛麻木，持续半年多了。但这个我觉得不是心因性疼痛，请问医生，我该怎么调养？
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目前存在膝关节疼痛的情况，不能蹲起及上下楼等活动，考虑为膝关节半月板损伤的可能，建议到医院行膝关节磁共振检查，明确诊断，平时注意休息，避免劳累受凉，减少蹲起上下楼等活动，带护膝保护下地，如果半月板损伤比较重，可以考虑关节镜微创手术治疗。
你好，你的这个症状考虑膝关节本身的问题比较大，考虑滑膜炎或者半月板损伤的可能性，建议你可以做个膝关节磁共振检查看看具体情况，对症治疗可以，膝关节注意保暖，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗，口服氨基葡萄糖营养软骨治疗
是用电暖宝热敷吗
可以，也管
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膝关节疼痛的原因较多，如滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、周围韧带损伤、类风湿性关节炎等原因，你的不能完全明确，建议医院核磁共振及关节病检查，进一步明确诊断。
医生，我去天津市骨科医院，就挂骨关节科对吗？然后预约的挂号是22号才能就诊，等待的这几天我应该怎么调养？地上坐着看书行吗？还是在床上坐着用小桌子看书？
可以的，少活动就可以！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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