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夏天睡觉头疼,不知道和开风扇有没有关系

男 | 26岁 2019-08-14 15:10:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 不知道和开风扇有没有关系,特别疼,想睡觉,感觉睡不够一样,

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-08-14 15:25:52 我要投诉

      引起头痛的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如头部受凉引起感冒症状,或长期睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
      

史莉娜
史莉娜 医师 擅长: 擅长精神分裂症,抑郁症,双相情感障碍,品行障碍,分 帮助网友:1045
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2019-08-14 15:13:59 我要投诉

      病情分析:
      风扇不能直接吹着身体,会影响身体散热,会吹出毛病的,风扇应该开摇头的来回的吹。
      指导意见:
      但是只要能坚持,生活中多留意,长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温度以及食物的性质。多吃北方水果,少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、

2019-08-14 15:15 ask919120498m 追问

我就想知道和头疼有没有关系,如果有我就不开风扇了,

2019-08-14 15:18医生回答:

有关系,建议不要对着吹

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-08-14 15:27:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,夏天睡觉,如果开风扇照着头直吹,有可能会引起着凉,导致头部疼痛不适,建议改变一下风扇的方向。
      指导意见:
      建议以后睡觉不要电扇直吹,可以把电扇放到其他的位置上,比如照着墙壁,通过墙壁反射的风来降温。如果调整风扇的位置之后,还是感觉睡不够,那可能是精神压力过大导致的,建立释放烦恼,调整好自己的状态。
      
      以上是对“夏天睡觉头疼,不知道和开风扇有没有关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-08-14 15:27:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述考虑存在睡眠质量不好,神经衰弱,偏头痛的情况,也可能与开风扇都有一定联系!
      指导意见:
      建议您最好到正规医院进行详细的检查,根据检查结果对症治疗,另外,尽量避免类似情况的发生,不要直对风扇接触,保证充足的睡眠休息,调整睡眠质量,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量更快入睡!
      

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