头发拉伤，头皮痛，头发痛掉发的好吃

      避免烫染头发，避免扎头发过紧。脱发，导致其形成的原因，多是精神紧张和压力过大，思虑过度，熬夜、休息不好，过劳、透支体力，或营养不良导致的。选择弱酸性洗发水，可结合头皮按摩，梅花针扣刺，可以改善头皮血液循环，舒畅情志，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      您好，由于拉扯头发导致头皮疼痛，掉了些许头发。建议您先做做局部冷敷，应该没有太大问题的。
      指导意见：
      平时要注意保持头皮清洁，尽量不要用力梳头。注意饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，注意多休息，保证充足的睡眠。应该不会影响头发生长的。