女生青春期生气总打自己
健康咨询描述： 自己盼来好久一个机会之前不努力做现在要开学了一点改变都没有对自己很生气一到晚上就是胡思乱想要不然就咬自己捶自己觉得心里很烦躁
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病情分析：
青春期的时候对个体比较关注，机会来了没有好好努力，没有把握住机会，这个时候你需要改变认知观念，明白努力才有回报，以后可以吸取教训啊，必要时你需要进行心理咨询。
指导意见：
青春期的时候对个体比较关注，机会来了没有好好努力，没有把握住机会，这个时候你需要改变认知观念，明白努力才有回报，以后可以吸取教训啊，必要时你需要进行心理咨询。
教训已经吸取了可一到时间就不行想到开学还要被同学嘲笑就觉得还不如死了（这种想法较少）
正视问题吸取教训，请采纳，谢谢。
病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力太大，过于紧张，焦虑强化问题所造成的！另外，也考虑您存在一定的强迫思维！另外，这个年纪可能存在叛逆期，也会有一些情绪上的波动，这是很正常的！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，多去转移注意力，做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于状态的改善！另外，希望你能找到合理的途径来发泄情绪，例如，到空旷的场所，大哭大喊出来，唱歌，运动，听音乐等方式，不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情！另外，也希望您调整情绪，积极面对生活！
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