经常头晕，不知道为啥？

      您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉，也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。

      你好，经常头晕是高血压最常见的症状，出现这种情况还有可能是由于脑供血不足，表现为头晕，头昏昏沉沉的不清醒，最好还是先到医院检查一下，要注意保证充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，引起头晕的原因有很多，比如贫血，低血压，颈椎病，脑供血不足等。
      指导意见：
      建议到医院就诊做头部CT，血常规，血压等相关检查明确诊断，对症治疗，平时注意饮食清淡有营养，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，注意休息，避免熬夜。
      以上是对“经常头晕，不知道为啥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！