关节痛，卷起胳膊，摸膝盖，就疼。

      病情分析：
      您好，您膝关节的疼痛考虑是受凉或者劳累引起的，跟你胳膊应该没有很大的关系。
      指导意见：
      建议你可以对膝关节进行热敷，注意休息，不要剧烈活动，配合针刀局部松解口服龙牡壮骨颗粒。

      病情分析：
      你好！你描述的情况考虑关节劳损或缺钙导致的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗。
      指导意见：
      平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多进食含钙高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，适当锻炼，增强体质。
      
      以上是对“关节痛，卷起胳膊，摸膝盖，就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！