多疑胡思乱想不知道怎么办了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于你老公的出轨，让你会胡想连篇。这是由于现实原因刺激的。对于一个年轻少妇来说，免不了会多想。
      指导意见：
      如果你老公已经改过了，你平时一定要保持和他的亲密关系，多则惊叹的内心世界，这样，他和别人的聊天时间就会相应减少，另外你可以培养自己多方面的兴趣，让自己生活也丰富多彩，无论遇到什么情况，你都能独当一面。

      病情分析：
      作为一个女人发现自己的老公出轨了，这时让你难以接受的一件事情，毕竟两个人相互在一起，信任是前提的
      指导意见：
      要好好的与你的老公彻底的交流一下，看看问题的正解是在哪个地方？双方都有各自的退一步，是否婚姻能够继续下去还是另寻其他的方式处理，要静下心来，不要盲目地冲动的去处理

      病情分析：
      您好！如果有这个情况，你不如温柔的坦白告诉你老公，这样他也会收敛一些，同时认为你很在乎他，以后你也会好受点。
      指导意见：
      婚姻中总是纠结对方的过去，很多人都是如此，无论男女。这恰恰说明了你很在乎他，不在乎的人，你会关心他的过去吗？建议您多想好的事情，多看好的方面，适当出去活动活动，散散步，跳跳舞，做做健身操，多去人多的场所，为了更好的生活，您自己也要快乐起来才行。
      以上是对“多疑胡思乱想不知道怎么办了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      针对这种情况，建议你找机会跟你的老公进行良好的沟通，最好能够妥善的解决这一问题，避免对家人和自己造成伤害。
      指导意见：
      平时也要注意维持良好的家庭关系，多与你的老公进行沟通，陪伴彼此的感情。另外，平时也可以培养一些良好的兴趣爱好来充实自己。