昨天下楼把脚崴了脚好疼
健康咨询描述： 现在脚面肿了，走路困难到医院检查说是软组织损伤请问怎么治疗呢
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医生回复区
病情分析：
你这种情况首先可以先用毛巾包着冰块儿，局部冰敷，冰敷两天以后，局部开始消肿，可以吃点活血化瘀的药物。
指导意见：
当然了，还需要你的制动。也就是说你受伤那个脚绝对不能动，而且要抬高，高于心脏，那样可以减轻水肿。还可以外用一点，像红花油啊，活络油之类的药物，还可以试试中医的理疗，热敷效果也很不错。
医生有没有快速消肿止痛的方法呢
这两个部位只是看了有可能是骨折，但是不一定是骨折，以防万一最好，如果你能打一段时间石膏是最好了。另外就是把腿抬高，局部用冰敷，这样消肿是最快的。
谢谢?张医生
不客气，祝你早日康复。
如果没有骨折的现象，只是存在关节软组织损伤，不要过分担心，在48小时后可以对局部进行热敷，促进水肿炎症消退。疼痛的部位还可以喷些云南白药气雾剂来缓解，同时口服一些活血化瘀的药物。
病情分析：
这种情况考虑脚部崴伤引起软组织损伤肿胀疼痛不适，需要注意休息避免剧烈活动，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷烤电理疗等物理治疗，应用一些云南白药气雾剂，跌打丸等药物
以上是对“昨天下楼把脚崴了脚好疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑是扭伤之后组织渗出所导致的肿胀。
建议这种情况24小时内可以冷敷处理，可以减少组织液的外渗。24小时后通过热敷促进组织液的吸收。可以用云南白药喷。
指导意见：
你好，根据你所描述的，考虑是扭伤之后组织渗出所导致的肿胀。
建议这种情况24小时内可以冷敷处理，可以减少组织液的外渗。24小时后通过热敷促进组织液的吸收。可以用云南白药喷。
病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你现在是刚刚扭伤脚部，通过检查没有骨折，现在可以用冷敷，可以减轻疼痛。
指导意见：
两天以后可以热敷，促进肿胀消退和减轻疼痛，还可以贴一贴沈阳红药贴，这两天要卧床休息，少走路。
疾病百科| 软组织损伤
温馨提示：
不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
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