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皮肤状态不好怎么改善?

女 | 18岁 2019-08-15 13:45:36 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 油性皮肤毛孔粗大,痘痘繁生,色斑越来越多,肤色蜡黄,怎么办呢?


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肖先周
肖先周 长春市第二医院   主任医师 擅长: 甲状腺功能亢进,甲状腺炎的诊断治疗。乳腺癌的规范性 帮助网友:5648
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2019-08-15 14:07:38

      你好,根据你的叙述,皮肤长痘以及毛孔粗大主要是出油多,缺水导致的水油分泌不平衡。首先应该清理毛孔,保持面部清洁,然后及时补水,每天注意不要面对电脑时间太长,也应该让脸部呼吸新鲜的空气。饮食少吃过咸的食物,吃的口味太重了也会引起毛孔变大。一些辣椒之类的刺激食物尽量少吃。多补充维生素多的水果,才能让皮肤有有弹性。

呼定平
呼定平 柳林县人民医院   主任医师 擅长: 胰腺炎,阑尾炎,腹痛,高血压,脑梗死,短暂性脑缺血 帮助网友:33286
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2019-08-15 13:59:40 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,有的人天生就皮肤粗糙且毛孔很明显,有的人天生白净细腻,这多与遗传有关系的,平时注意饮食清淡,多吃水果蔬菜和含胶原蛋白高的食物,不要吃辛辣刺激食物,祝你健康快乐每一天。

疾病百科| 色斑

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温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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