健康咨询描述: 医生您好,请问这种拉伸器可以有利于长高吗? 希望您解答,谢谢!
身高。受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。锻炼拉伸器,也会促进长高的。建议到医院做骨龄的测试,如果骨后线没有完全闭合,还是会有生长空间的。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,临床医生是不建议用这种拉伸器的,没有科学依据,最好拍个腕骨片看看骨骼线是否闭合。
指导意见:
如果没闭合还有长高的可能,平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球,合理营养多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证从足的睡眠,保持心情愉快。
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,生长激素缺乏或者后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
没有任何药物和食物可以让身高发育,也没有任何运动锻炼可以染让身高发育,平时注意饮食均衡避免营养不良影响发育
以上是对“长高咨询,长高缓慢问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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