哺乳期上火怎么办？！

      病情分析：
      上火主要是过食辛辣干燥食物比如火锅类，饼干类食物导致，喝水少也会导致上火
      指导意见：
      现在需要禁忌辛辣干燥食物避免加重病情，可以多喝水清淡饮食为主，建议口服下火王颗粒调理
      

      病情分析：
      母乳喂养的宝妈在哺乳期间是要注意保持心情愉快，否则会影响乳汁的分泌，最好不要用清火的药，要自己调理。
      指导意见：
      宝妈和宝宝都要多饮水，宝妈饮食方面要注意多吃汤类的食物，猪蹄汤或鲫鱼汤等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证从足的睡眠。
      
      以上是对“哺乳期上火怎么办？！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！