牛皮癣患者在锻炼时要注意什么

      运动量不要过大，过度劳累，有氧运动比较好。注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果，多喝牛奶。注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。要多洗澡，洗完澡要擦润肤乳。
      

      牛皮癣医学上叫做银屑病，病因复杂与遗传免疫功能环境等都有关系，银屑病患者可以适当锻炼身体，提高身体免疫功能，但是不要运动过度。饮食少吃辛辣牛羊肉等含花生四烯酸多的食物，生活作息规律避免熬夜。
      

      平时在锻炼的时候，不要长期地在阴暗潮湿的地方锻炼，也不要长期的在阳光曝晒的地方锻炼，最好去比较温和的环境当中锻炼，这样可以保持皮肤的活性，能够减轻病情，有助于牛皮癣的消退，有助于皮肤的再生，在受了寒风清洗之后，皮肤是很容易造成感染的，所以，在冬天锻炼的时候，一定要做好保暖措施才行。
      
      以上是对“牛皮癣患者在锻炼时要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！