下蹲时膝关节痛一下！

      你好，在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动(爬楼梯、下蹲爬山)，可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知下蹲时膝关节疼痛，站起来没有问题，考虑是髌骨软化症。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，少走路，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和盐酸氨基葡萄糖胶囊，希望能帮助你。
      

      病情分析：
      你好！
      这个情况请问是一过性的还是经常性的？
      如果说是一次性的话，一般问题不大。
      指导意见：
      这一个关节在活动的过程当中有疼痛的感觉，一般的是关节儿磨合的不是很好。
      就是说呃，活动的时候呢有一点小小的拖尾或者是说他们他们那个关节儿关系不是很稳定。
      如果多次的话，需要去做磁共振检查
      
      以上是对“下蹲时膝关节痛一下！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，下蹲出现的膝关节疼痛，一是见于膝关节退变骨性关节炎的情况，还有就是见于膝关节半月板损伤，再就是见于髌骨软化症。上几种病症就会在下蹲时膝关节出现过度的挤压、摩擦，从而引起膝关节部位的疼痛。
      指导意见：
      建议您不要做剧烈运动，减少您的运动量，尽量不要做下蹲的动作，因为下蹲的动作，对膝盖的损伤最大，这种体位的膝盖的负重是最大的。平时注意休息避免劳累，注意防寒保暖，适当运动，加强营养增加抵抗力。如症状不缓解及时去医院骨科检查治疗。