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2022-12-30 11:36:03 我要投诉
病情分析：
焦虑比较严重的话会达到惊恐，就是0.02秒就能瞬间倒地的那种感觉。所以建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康的恢复。
指导意见：
建议患者及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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