喝苦瓜粉和荷叶份能减肥吗？有无..

保密 | 0个月 2009-03-08 18:05:21 3人回复来自

健康咨询描述：喝苦瓜粉和荷叶份能减肥吗?有无副作用?

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2018-07-09 10:26:43 我要投诉

您好，很高兴回答您的问题，苦瓜粉与荷叶粉同服未见报道可以减肥，建设可以选择控制饮食，少吃油腻高热量的食物，多食新鲜蔬菜与水果，同时配合控增加运动，练瑜伽游泳来减肥。

付敏齐河康民诊所医师擅长: 阑尾炎，胃穿孔，肝胆疾病，气胸，前列腺疾病，子宫肿帮助网友：11610称赞：4

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2018-07-09 10:25:30 我要投诉

你的身高和体重相比的话，你不属于肥胖。没有减肥的必要。苦瓜是可以减肥的，有效控制体重的话，少量多餐，多吃清淡的食物，避免肥腻的东西。关键是要加强身体的运动

申兰国冠县新华医院医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、胆囊炎、肝炎、肺炎帮助网友：116976称赞：5837

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2009-03-08 18:12:56 我要投诉

      你好
      可以试试,一般没有什么副作用!
      愿我的回答能给你带来帮助!

      以上是对“喝苦瓜粉和荷叶份能减肥吗？有无..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！