感觉这一个星期头不是自己的

      病情分析：
      您好，据您所述的情近一周内出现明显的头晕，是需要结合有无不规律的作息或者熬以及有环境或者家庭压力过大而引起的头晕，还要排除有无感冒或者中暑现象。
      指导意见：
      建议您先要规律作息和饮食，同时可服用布洛芬缓释片帮助来调节头晕头痛，重要的是明确病因，必要时神经内科医嘱下服用镇静安神类以及调节植物神经的药物。

      病情分析：
      根据你的描述，出现有头部不适感觉，建议前往医院就诊，明确是否有颅内疾患，神经衰弱或者其他疾病等引起不适症状的可能。
      指导意见：
      平时要注意劳逸结合，保持充足睡眠，合理安排作息时间进行适度的运动，促进血液循环，避免长时间低头伏案工作，避免长时间看电脑游戏和手机。