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体育生小腿胫骨骨膜炎

女 | 18岁 2019-08-15 23:50:01 1人回复来自

健康咨询描述：小腿胫骨疼有5个月了放假休息了20天好些了这几天走路训练又开始疼怎么才能痊愈？

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2022-10-31 20:46:59 我要投诉

如果是体育生的话，出现这种情况是十分常见的，和过量的活动是有明确关系的。出现这种情况以后，首先应该注意休息，然后在疼痛部位适当的热敷，外用活血止痛膏，同时，配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，一般1到2周，症状就可以痊愈，然后再进行体育锻炼。

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温馨提示：
预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。... 更多>>

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