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焦虑症,陪我聊聊,可以吗?医生,

男 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-08-16 00:56:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑症,陪我聊聊我就睡着了,我相信医生医生能理解我,其他人觉得我太脆弱。朋友觉得我是精神病

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高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-08-16 01:00:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失,从而克服焦虑心理。对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法。
      指导意见:
      建议:您可以把某个害怕的情形分解成几个小目标,循序渐进,就可以逐渐适应这个情景,以后面对它不再焦虑。祝您早日康,复健康快乐!

2019-08-16 01:01 ask91928211pa 追问

我怕猝死啊。一到晚上11点过后,就特别怕猝死。死不了都不怕,就怕猝死

2019-08-16 01:04医生回答:

建议您去正规的三甲医院做全面检查,看身体健康状况,排查躯体疾病。

2019-08-16 01:06 ask91928211pa 追问

全面检查,就是查身体每一个部位吗,体检还是什么

2019-08-16 01:08医生回答:

您好!您到医院把具体情况告诉医生,积极配合医生检查治疗。

2019-08-16 01:09 ask91928211pa 追问

如果面对死亡,有不怕死的精神。就算战胜焦虑症了吗?如果我知道自己会猝死,还是勇敢的熬夜,算不算战胜焦虑症了

2019-08-16 01:10医生回答:

只有认识到自己的缺点,然后完善自己,做最好的自己。这是每个人都应该,都会有的追求优越性的基本特征。

2019-08-16 01:14 ask91928211pa 追问

我的想法对我焦虑症有帮助吗。只要做不到不怕死我就赢了,对不对

2019-08-16 01:16医生回答:

对的。人生有好多时候,好多的人都曾走不出自己的情感和执著的幻想。但是有些东西真的不能勉强,我也看到有很多的人在这个时候,拼了生命争取来了婚姻,多年之后运行的轨迹仍回到了起点。

2019-08-16 01:17 ask91928211pa 追问

我是被女朋友癫痫吓了半年。还有压力。我感觉,我缺一个人的鼓励。我从小缺少鼓励。有人鼓励我,我就会很努力。哎

2019-08-16 01:18医生回答:

朋友,当你不幸遇到生活的挫折时,你是选择面对它,解决它,经由那直面人生的痛苦而得到成长?还是选择一味地拖延、忍受、埋怨与拒绝,而让问题永远存在,让一颗心永远受苦?一切尽在你的手中!

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-08-16 01:01:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你说你有焦虑症,不知道有哪些表现的,不知道看过哪些医院或者医生吃过药没有吃过药?或者采取过哪些措施?
      指导意见:
      如果确定自己是焦虑症的话,而又没有改善,那么就请你找当地的心理咨询师,进行一对1的心理咨询经过咨询和测试之后,再确定下一步的治疗方案。

2019-08-16 01:02 ask91928211pa 追问

我怕猝死啊,一到晚上11点过后就特别怕猝死

2019-08-16 01:04医生回答:

你说你怕死,是因为以你的年龄可能也没有受到过死亡的教育,实际上每个人生下来的时候,总要面对这个问题的。

2019-08-16 01:05 ask91928211pa 追问

我面对死亡。有不怕死的精神,我就算战胜焦虑症了吗?如果知道自己会猝死,还是往死里熬夜,我是不是就能战胜焦虑症

2019-08-16 01:16医生回答:

要像他人一样正常的,早起早睡锻炼身体。努力的增长本领,养活自己,养活家人,发展爱好,与人正常交往,我觉得这就是一个正常的男人。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-08-16 01:54:27 我要投诉

      病情分析:
      20岁男孩睡眠质量不好,需要照顾到自己,平时注意生活规律不要想的太多,多参加集体户外活动多参加同龄人的活动交流沟通。
      指导意见:
      树立生活目标,多做有氧运动,必要时就诊当地正规医院神经内科,服用住睡眠药物治疗,定期门诊复查。生活忙碌起来。
      
      以上是对“焦虑症,陪我聊聊,可以吗?医生,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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