健康咨询描述: 脸上的斑越来越多,属于什么斑,除了额头,其他地方都是斑,怎么才能去掉?
不知道您平时睡眠是否规律,是否喜欢吃辛辣的食物,这个都是由于您过多的紫外线照射和不规律的饮食导致内分泌失调,才会导致目前这个症状。这个调整起来是一个相当长的一段时间。
需要怎么调理才能去除脸上的斑点?
刚才在上面已经跟您说了,需要有一段时间的调理。
病情分析:
你这是长期食物中缺乏B族维生素慢慢形成的,现坚持补一补斑慢慢就少了。
指导意见:
你现在吃补气血的归脾丸、营养药多维元素片。食物多吃海带、紫菜、小米、糙米、虾皮、鸡蛋、鱼。忌口油腻、油炸、粉皮、饮料类食物。
多吃含维生素B族多的斑就能去掉是吗?那个补气血的喝阿胶口服液可以吗?
阿胶有点效果但太单一,作用不全面。好好按照我上面说的药、食物坚持调养。
病情分析:
你脸上的斑应该考虑色斑,注意防晒!1.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。2.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。3.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
指导意见:
4.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。5.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。也可考虑激光祛斑
以上是对“脸上斑属于什么斑??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
毎天都有防晒,可还是越来越多,怎么回事?
在压力、偏食、睡眠不足等情况下皮肤的代谢率会不佳,这将会引发色斑的产生。另外也有遗传因素
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