健康咨询描述: 维生素B1也是维生素里一种吗?一共有多少种维生素?多种维生素我现在是选择汤臣倍健多种维生素,各种维生素的效果是什么?
你好,维生素可以分为若干种,比如说维生素B族,可以分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,维生素A,维生素C,维生素D,维生素E等等。汤臣倍健的多种维生素属于一种比较好的保健品。
维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。一般由食物中取得。现阶段发现的有几十种,如维生素A,维生素B,维生素C,维生素D,维生素E,维生素K,维生素H,维生素P,维生素PP,维生素M,维生素T,维生素U,水溶性维生素等。维生素B1是维生素B中的一种。主要维生素A,抗干眼病维生素。维生素C,抗坏血酸。维生素E,生育酚脂溶性。
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