睡眠不佳越醒越早是不是有什么心理疾病

      病情分析：
      根据你的描述睡眠不佳，醒的越来越早了。以前可以一觉睡到中午。现在却醒的越来越早了。说明你的生物钟不规律。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通，取得支持和帮助。多吃蔬菜水果，多喝白开水。定时起床，白天不补觉。祝健康快乐每一天！
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在睡眠质量下降的问题，是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张，焦虑，强化问题所造成的，另外也考虑与你生物钟紊乱有一定的联系，同时也不排除存在具体的器质性病变的可能，但单纯从你的描述并不能确诊存在心理疾病！其实每个人都存在睡眠质量不好的情况，建议你适时的调整是可以解决的，不要过分的焦虑和担心！
      指导意见：
      建议您最好到正规的医院进行详细的检查，并进行心理量表的检测，更能确诊问题，对症解决，另外，注意调整睡眠质量，尽量不要熬夜，调整生物钟至规律水平，最好在晚上十点左右上床睡觉，早晨六点左右起床，是比较健康的睡眠时间，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，同时，白天适当的进行体育活动，但不要过于劳累，调整身心，不要给自己太大压力，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，是说睡眠不佳，原来的时候睡到中午才醒，现在醒的越来越早，不知道您是从什么时候睡的觉？如果是从晚上一下睡到第二天中午，这样就打破了正常的生物钟，不利于身心健康的。
      指导意见：
      关于有无心理疾病，睡眠质量差只是一方面，建议最好到医院心理科门诊评估鉴别诊断，结合自己具体情况由心理医生去明确诊断。祝安康！
      
      以上是对“睡眠不佳越醒越早是不是有什么心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！