手淫过度，自然勃起困难，

      根据你的这个年龄阶段，考虑手淫频繁，并且已经达到了5年的程度，那么应该是正处在身体生长发育期间，而引起了这种不良的习惯，这多数会影响身体的健康成长，并且也有可能会造成阴茎发育短小，还会引起阳痿早泄等症状，所以请你及时去医院的男科检查。
      

      病情分析：
      你这个情况考虑有点阳痿的，从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为失去了固摄能力。
      指导意见：
      建议这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制比较好，养成良好的生活习惯的。
      

      病情分析：
      手淫过于频繁导致疲软、勃起困难等情况，首先要戒掉手淫，保持下述饮食生活习惯，逐渐可以恢复。
      指导意见：
      平时多吃点新鲜的水果，牛羊肉、坚果类、黑豆黑芝麻等食物，健脑补肾。经常做深蹲提肛运动，多锻炼身体增强体质，不要吸烟饮酒、熬夜等。你还小，只要坚持下去能够恢复正常。
      
      以上是对“手淫过度，自然勃起困难，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这情况考虑是手淫造成的肾虚。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理,平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      指导意见：
      这情况考虑是手淫造成的肾虚。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.