健康咨询描述: 最近半个月天天熬夜,睡的有点晚,差不多都是凌晨睡觉早上六七点钟起,然后感冒了特别困,还接着熬夜。后来大姨妈来的第五天拉头发,洗头时水有一点凉。从那天下午头就不舒服,睡了一下午还是困,现在应该怎么做
病情分析:
你的情况就是熬夜,没有休息好引起的。没有大问题的。注意一些生活细节就可以的。
指导意见:
注意清淡饮食,辛辣油腻刺激都不要吃。注意好好休息,不要劳累。不要熬夜就可以的,其他的不要紧的。
病情分析:
首先应该养成良好的生活习惯,按时作息,你生活不规律?睡眠时间不足,身体会出现很多的不适症状。
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,做到规律生活,规律饮食,按时作息。这样对健康很重要。
病情分析:
经常熬夜,体质就会差,再加上月经来。人体抵抗力更差。你在身体最差的时候用凉水洗头。头部会感受风寒。
指导意见:
要注意好休息。头部不要再受凉。最好喝点姜糖水发发汗,汗出透以后头痛就会减轻。如果挣了不缓解。那就吃点儿药物治疗一下。
以上是对“感冒熬夜月经期拉头发之后头不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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