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病情分析：
您好！目前通过您的情况描述上来分析考虑您主要还是存在包皮过长的问题。
指导意见：
当前首先还是建议您每天尽量外翻包皮露出龟头，每天使用清水给予包皮和龟头部位清洗保持局部的清洁和干燥就可以了。
那我是一直翻过来还是翻回去洗的时候在翻回来
平时尽量外翻露出龟头，每天使用清水清洗一次保持局部清洁和干燥就可以。
那我是用手洗还是拿毛巾洗，洗完之后要及时把龟头擦干吗
不管用什么洗没有关系的。保持局部清洁和干燥就可以。
那我可以一直翻过来不翻回去可以吗
只要包皮口没有狭窄外翻包皮过来没有引起龟头卡压的话是没有关系的。
病情分析：
你好，小朋友，很高兴为你解答，你说的龟头露出来后很黏，是由于你的包皮过长引起的。
指导意见：
由于包皮它要分泌一些腺体，这些腺体由于你的包皮过长，不能排出来，所以容易集聚在包皮里面，所以会很黏，这个只要割包皮就可以彻底解决了。
我已经露出来了还要割吗
必须要割包皮的，你露出来它也还是长的！
那包茎也会长啊
包茎是包皮不能上翻！
你好！建议你平时保持包皮自然状态即可，不需要刻意的去外翻包皮露出龟头，另外如果包皮和龟头之间有部分粘连的话，洗澡的时候要尽可能翻出来包皮清洗干净龟头，平时要注意保持外阴清洁干燥的环境。
以上是对“不知道龟头露好还是不露好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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