我头昏耳鸣，记忆力下降，理解力下降

      你好，经常手淫是一个非常不良的性习惯，长期频繁手淫容易导致性功能损伤，引起阳痿早泄，腰膝酸软，耳鸣等症状，所以一定要及时戒掉这个习惯，从现在开始，坚持运动锻炼，饮食尽量吃一些高维生素，高蛋白质的食物，可以找中医大夫服用中药调理，一定要对症用药，不要盲目用药。及时戒掉手淫的习惯。
      

      你好，你这个症状考虑是有手淫频繁引起的肾虚症状，需要戒掉手淫，可以服用你说的这个药物治疗一下的，平时服药治疗期间可以多参加户外运动，增强体质对症状恢复有所帮助的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，考虑还是有肾虚症状，戒掉手淫再说。
      指导意见：
      按照你自己的年龄，只要能够彻底戒掉手淫，身体应该可以很好恢复正常，其他症状自然会改善好多，药物暂时不需要
      以上是对“我头昏耳鸣，记忆力下降，理解力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！