健康咨询描述: 固定6周,已经拆石膏,后期锻炼多久才能恢复。感觉整个右手臂的筋都疼,因为绑石膏一个姿势太长时间
你好,你这种情况现在已6周,已经拆除石膏了,能恢复的就差不多了,完全恢复,大概也得三个月的时间,但是所以说你也不能过于着急,现在只能做功能性锻炼,还不能负重体,重物过早用力有可能会造成创伤性关节炎,嗯,这段时间要多补钙,多喝牛奶,多吃豆制品。
如何锻炼手腕
适当做肘关节的屈伸运动
病情分析:
你好,根据你的描述考虑是长时间固定在一个姿势,肌肉得不到活动所以会出现相关的症状。
指导意见:
建议你去医院复查一下片子,看看恢复的情况,在医生的指导下锻炼,慢慢拉伸肌肉,还有就是每个人恢复的时间跟损伤的程度有关系。
片子显示已经恢复位置
那就到康复科做康复治疗,有助于恢复
骨科的康复科?
康复范围很广,具体可以咨询就诊医院
病情分析:
那就你目前的情况,骨折应该很肯定是在长骨痂了,石膏固定久了,这个手臂可能会有僵硬的感觉,功能锻炼还是要马上就跟得上的哈。
指导意见:
功能锻炼,我们要循序渐进的,在功能锻炼的时候要保证自己疼痛能忍受。一般这个功能锻炼要持续一个月到两个月的时间
以上是对“右手腕尺绕骨半脱位,已经拆除石膏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还能恢复正常吗
这个只要我们坚持锻炼,循序渐进锻炼,你这个手的功能还是能完全恢复的,一定要有信心哦。祝您健康。
病情分析:
病情分析:根据你的描述,考虑是石膏固定时间久,缓解僵硬,功能锻炼不佳造成的。这种情况可以加强腕关节活动,通过热敷理疗方法缓解关节僵硬症状。
指导意见:
指导意见:建议放松心情,不用有太大压力,后期循序渐进增加功能锻炼,一般不会留有后遗症,一般脱位后完全恢复需要二月左右。
如何锻炼手腕呢
腕部屈伸功能。
左右旋转可以吗?好像会疼。热水烫烫可以缓解吗
是可以的。
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