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我有哑铃练肩上举的时候大脑有感觉

男 | 16岁 2019-08-16 19:31:06 2人回复来自

健康咨询描述：我开始先练了一会，手臂有点酸疼，等到了手臂平举上抬哑铃的时候，大脑有点震动，好像是没劲了，这对大脑有什么影响吗，还能练吗

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丁晓磊吉林省吉林中西医结合医院主治医师擅长: 治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、骨质增生、骨关节炎及各帮助网友：1440

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2019-08-16 19:33:15 我要投诉

练习哑铃一般，对大脑的影响比较有限，但根据你的症状叙述考虑，哑铃的重量已经超过你的现在承受能力，建议减少哑铃的重量，循序渐进的进行练习，否则会造成局部肌肉拉伤，甚至肌腱肩袖等损伤

2019-08-16 19:37 ask91935905i9 追问

医生那是不是说对大脑不会有什么影响

2019-08-16 20:41医生回答：

一般不会有问题，可以继续观察，不用太担心

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2019-08-16 19:40:20 我要投诉

通过你的详细描述为练习举哑铃时头部出现震动，考虑问题不大。建议练习上举哑铃时，慢慢动作，不要暴力活动，以免引起肌肉损伤或者磕碰头部啊。建议循序渐进练习。

2019-08-16 19:45 ask91935905i9 追问

医生我做卷腹的时候大脑也会发抖，这是怎么回事，根据你的说法是不是我练习哑铃上坪举不会影响大脑

2019-08-16 19:46医生回答：

考虑影响不大。